just share

     Apakah Anda sering gelisah saat dihadapkan pada hari senin? Untuk menghadapi pekerjaan atau pendidikan, seharusnya Anda menyambut baik hari senin dengan hati gembira dan semangat. Untuk merasa senang dengan hari di awal pekan ini, tentu Anda haru tahu bagaimana cara menikmatinya.

     Menyikat gigi ternyata punya manfaat lain selain untuk membersihkan sisa makanan yang menempel dan menghilangkan bau nafas tak sedap. Menurut sebuah penelitian di Skotlandia, rajin menyikat gigi dapat mengurangi risiko terkena sakit jantung.

      Masih juga belum move on dari masalah kulit berjerawat? Hmmm ada cara yang mungkin belum Anda coba nih.        Jerawat kerap muncul karena stres atau kelebihan minyak di wajah. Mengatasinya memang harus dari berbagai sisi, baik dari dalam maupun dari luar.

      agar makin termotivasi dalam menjalani puasa Ramadhan, kita juga perlu tahu apa saja manfaat berpuasa dari segi ilmiah. Manfaat berpuasa ini telah banyak dibahas diberbagai artikel, maka kami menghimpunnya dan memilah yang terbaik dan mudah dipahami.

      Seringkali orang khawatir jika terbangun dari tidur di malam hari. Namun beberapa bukti menunjukkan tidur malam selama delapan jam penuh sebenarnya tidak alami. Yang alami adalah tidur setiap empat jam dan kemudian terbangun selama satu atau dua jam, kemudian tidur lagi selama empat jam.  

-pilek       Gejala pilek dapat disebabkan oleh lebih dari 200 virus yang berbeda. Inilah mengapa kita tidak dapat kebal terhadap flu biasa karena kekebalan terhadap satu jenis virus tentu tidak akan melindungi Anda terhadap 199 lainnya!  

     Jika Anda sedang menjalani ataupun akan memulai program   perawatan kulit   untuk mengatasi jerawat, satu hal penting yang tidak boleh Anda lewatkan adalah melindungi kulit dari paparan sinar UV dengan tabir surya.

      Masker wajah ternyata bisa kamu lakukan dengan mudah di rumah tanpa harus keluar dan merogoh kocek dalam-dalam untuk melakukan treatment di salon kecantikan. Nah, buat kamu yang berpikir untuk mendapatkan perawatan wajah maksimal dengan cara alami dan lebih murah,

  Malam hari adalah saat yang paling penting untuk merawat kecantikan wajah. Meskipun di malam hari kulit Anda tidak terancam efek merusak dari sinar ultra violet, tetapi ternyata saat Anda tidur, kulit akan beregenerasi. Sel-sel kulit yang mati dan rusak akan digantikan dengan yang baru. Agar prosesnya bisa berjalan sempurna, Anda harus memperhatikan beberapa hal berikut. Karena itu simak 6 tips yang dikutip dari Momtastic berikut.  

   Sudah banyak orang mungkin yang mengetahui tentang Junk food yang tak memiliki nilai gizi dan malah akan membuat kita menjadi sangat tidak sehat. Kandungan kalori yang tinggi pun dapat membuat kita terkena Obesitas atau kolestrol.     Dan selama bertahun-tahun ini, tak sedikit produsen junk food yang menyembunyikan rahasia kotornya. Dikutip dari riskydhe.mywapblog.com , inilah beberapa kenyataan yang wajib Anda tahu soal junk food.

   Minum air putih yang cukup, tidur yang cukup, jaga nutrisi dan memulai pola makan yang lebih sehat; sudah umum sekali kita dengar menjadi tips kecantikan dalam mengurangi kerutan di kulit wajah. Kini tahukah Anda, ada beberapa   tips mengurangi kerutan wajah   lainnya yang sering luput dari perhatian kita, padahal secara tidak sadar kita sering melakukannya.

    Jerawat memang bukan hal yang menyenangkan bagi siapapun, baik pria maupun wanita. Bagi wanita, jerawat biasanya muncul ketika akan, saat, dan setelah menstruasi. Dan, jerawat akan membuat muka terlihat kotor dan kusam. Jerawat akan muncul akibat gangguan regenerasi sel-sel kulit atau keratinisasi.  

      Ini adalah fakta bahwa segala sesuatu yang Anda makan memiliki dampak besar tidak hanya untuk kesehatan fisik, tetapi juga pada fungsi kognitif Anda. Anda mungkin tidak tahu , tetapi makanan tertentu bisa memengaruhi kinerja memori dan otak.

    Masalah bau kaki memang sangat menjengkelkan dan terkadang membuat orang menjadi minder. Bau kaki bisa menimpa pada siapa saja, sehingga perlu upaya untuk mengantisipasinya.       Menurut American College of Foot dan Ankle Surgeons, masalah aroma tak sedap pada kaki umumnya disebabkan oleh bakteri dan jamur dalam sepatu, yang masuk lewat kulit. Tetapi Anda tidak perlu khawatir, karena masalah ini sebenarnya bisa diatasi dengan beberapa ide kreatif berikut ini:

     Bahwa jeruk mengandung banyak vitamin C, semua orang tahu. Memakan jeruk dan membuang kulitnya, rasanya semua orang pun melakukannya.    Tahukah kamu, ternyata kulit jeruk pun bisa mengatasi berbagai masalah pada tubuh, berikut adalah beberapa manfaat dari kulit jeruk : 

    Bra atau penyangga payudara adalah suatu hal yang wajib digunakan oleh para wanita, terutama para remaja yang masih dalam masa pertumbuhan. Menggunakan bra dipercaya bisa membuat bentuk payudara tetap indah dan kencang.

     Menjaga agar tulang tetap kuat itu sangat penting. Tujuannya agar kita bisa terhindar dari risiko pengeroposan tulang,   osteoporosis , dan patah tulang di saat tua nanti.   Mau tahu cara membuat tulang agar lebih kuat?

     Di Indonesia yang beriklim tropis ini,   pendingin ruangan atau   Air Conditioner   (AC) sangatlah penting bagi sebagian besar masyarakat Indonesia. AC digunakan setiap saat, dirumah,dikantor dan ditempat umum lainnya. AC yang digunakan dirumah bisa sampai 24 jam nonstop.

     Para Kepoer sudah mengenal istilah   Nomophobia   , mungkin bagi sebagian besar asing dengan istilah diatas, sebenarnyaNomophobia    adalah kepanjangan dari "No Mobile Phone Phobia" dari namanya kit sudah bisa mengerti bukan? 

    shalat adalah amala ibadah yang paling proporsional bagi anatomi tubuh manusia.gerakan-gerakannya sudah sangat melekat dengan gestur (gerakan khas tubuh) seorang muslim. Namun, pernahkah terpikir manfaat masing-masing gerakan? Sudut pandang ilmliah maupun biologis menjadikan sholat gudang obat bagi berbagai jenis penyakit.